A： 2月後半は、年度末や春を意識し始める時期ですが、実際には寒さが残り、体はまだ本調子ではありません。そのため、気持ちが追いつかず、やる気が出ないと感じる人も多くなります。
周囲が動き始めると焦りが出やすいですが、今は無理にアクセルを踏む時期ではありません。体はまだ整えている途中です。
やる気が出ないときは、今できていることに目を向け、十分に頑張っている自分を認めてあげましょう。それが次の一歩につながります。
気持ちの焦り、やる気が出ないなど様々な症状でお困りでしたら、どうぞお気軽に鏡薬品波動漢方研究所までご連絡ください。
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