Q：2月後半は無理しない方がいい？

A： 2月後半は、体も心も切り替えの途中にあります。そのため、いつも以上に無理をすると疲れが残りやすくなります。

「もう少し頑張らなきゃ」と思いがちですが、この時期はペースを落とすことも大切な選択です。

無理をしない時間を意識的につくることで、春を迎える頃には自然と動きやすくなります。

疲れがひどい、なかなか疲れがとれないなど様々な症状でお困りでしたら、どうぞお気軽に鏡薬品波動漢方研究所までご連絡ください。

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