お知らせ

2025.09.13

9月の三連休は“夏疲れ”リセットのチャンス

2025.09.12

“腎”の弱りが出やすい人の特徴と対策

2025.09.10

冷房で疲れた身体にやさしい夏の終わりのケア

2025.09.09

“なんとなく不安定”を感じたら…夏の終わりの『心（しん）』のケア

2025.09.08

夏の終わりに現れる“隠れ疲れ”とは？

2025.09.05

“夏バテ長引く…”と感じたら ～東洋医学的にみる『土用明け』のからだケア～

2025.09.04

”水”の巡りを整えて、だるさすっきり！夏のむくみと冷え対策

2025.09.03

夏バテから回復するための「胃腸リセット食」

2025.09.02

“心（しん）”をいたわる、夏のリラックス食養生

2025.09.01

“暑さ疲れ”が抜けないあなたへ 〜『気』の巡りを整える晩夏の過ごし方〜